一般来说,婚后夫妻都曾有过规律性的性生活,也都有过多次快乐的性经验。然而,一旦夫妻一方离家长期外出、甚至漂洋过海去到异国他乡,那么势必会使得夫妻双方的性需要无法通过彼此间的给予而获得满足。倘若一味地通过自我压抑的办法来解决性需要的问题,时间一久,就会造成人的性情急躁和乖戾、内心烦闷、感情脆弱、易被激惹以及容忍力下降等等;倘若由于一时性冲动而发生了婚外性行为,事后内心则会被强烈的自责、负疚和罪恶感所折磨、煎熬。
二、夫妻一方离家长期外出后双方的心理调适
1.建立替代性的夫妻情感沟通方式
由于夫妻一方离家长期外出,使得夫妻在此期间无法进行面对面的情感沟通。因此,要克服由此带来的心理困扰,办法之一就是寻找和建立替代性的夫妻情感沟通方式。具体方式可以因人而宜,一般说来可以采取:夫妻双方定期或不定期地互相通信、打电话、寄送录音带或录像带;每逢节日或对方的生日时主动寄送一束鲜花、一份贺卡或精美的礼物;请来往于两地的朋友捎带问候的口信、笔信和物品;增加与配偶的父母及兄弟姐妹等原来家庭成员的交往和联系,从中既能够使自己对配偶的思恋获得某种程度的象征性或替代性的满足,同时还能够增强夫妻间的凝聚力。
2.把对配偶的思恋转移到有实际价值的生活内容上去
当夫妻一方离家长期外出之后,双方与其朝思暮想、魂不守舍,倒不如把对配偶的思恋转移到其它有实际意义和价值的生活内容上去。例如,对于离家外出的一方来说,可以把自己的绝大部分时间都用于学习和工作上去,这才是思恋、回报配偶及家人的最好方式。对于留守在家乡的一方来说,除了把相当大的一部分时间用于日常工作和学习以外,还可以把精力投放到对子女的抚养和教育上。此外,还应抽出一些时间、花费一些精力用于照料双方老人,尤其是帮助、照料、陪伴配偶的父母。这样不仅会使自己对配偶的思恋更具有实际价值,同时也会减轻因单纯的苦苦思恋所造成的对自己身心的危害。